Tiefkühlgerichte
POTATO PARSLEY FRITTATA, POTATO PARSLEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein8.8g23.7% der Energie
Fett12.4g33.4% der Energie
Kohlenhydrate15.9g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
8.8g (23.7%)Fett
12.4g (33.4%)Kohlenhydrate
15.9g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein8.8g
Fett12.4g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO PARSLEY FRITTATA, POTATO PARSLEY enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 12.4g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten