Tiefkühlgerichte

POTATO HASH PLANT BASED ROASTED RUSSET POTATOES, MUSHROOMS, CHEDDAR CHEESE, MEATLESS CRUMBLES BOWL, POTATO HASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.9g22.4% der Energie
Fett8.2g31.2% der Energie
Kohlenhydrate12.2g46.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.3g
Protein
5.9g (22.4%)
Fett
8.2g (31.2%)
Kohlenhydrate
12.2g (46.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.9g
Fett8.2g
Kohlenhydrate12.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO HASH PLANT BASED ROASTED RUSSET POTATOES, MUSHROOMS, CHEDDAR CHEESE, MEATLESS CRUMBLES BOWL, POTATO HASH zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 8.2g Fettgehalt und 12.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten