Tiefkühlgerichte

PORTABELLA & GOAT CHEESE RAVIOLI RAVIOLIS STUFFED WITH PORTABELLA MUSHROOMS, GOAT CHEESE AND ROMANO & RICOTTA CHEESE - ALL COMBINED WITH CRIMINI MUSHROOMS, RED BELL PEPPERS, SPINACH AND AN INSANELY TASTY CREAMY BASIL SAUCE, PORTABELLA & GOAT CHEESE RAVIOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein5.2g18.4% der Energie
Fett8.1g28.7% der Energie
Kohlenhydrate14.9g52.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
5.2g (18.4%)
Fett
8.1g (28.7%)
Kohlenhydrate
14.9g (52.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein5.2g
Fett8.1g
Kohlenhydrate14.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PORTABELLA & GOAT CHEESE RAVIOLI RAVIOLIS STUFFED WITH PORTABELLA MUSHROOMS, GOAT CHEESE AND ROMANO & RICOTTA CHEESE - ALL COMBINED WITH CRIMINI MUSHROOMS, RED BELL PEPPERS, SPINACH AND AN INSANELY TASTY CREAMY BASIL SAUCE, PORTABELLA & GOAT CHEESE RAVIOLI zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 8.1g Fettgehalt und 14.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten