Tiefkühlgerichte
PORKLESS THAI CURRY RICE, GARDEIN PORKLESS BITES, BELL PEPPERS, SNOW PEAS, CARROTS & WATER CHESTNUTS IN A YELLOW THAI CURRY SAUCE SKILLET MEALS, PORKLESS THAI CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein4.9g22.2% der Energie
Fett3.5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate13.7g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
4.9g (22.2%)Fett
3.5g (15.8%)Kohlenhydrate
13.7g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein4.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORKLESS THAI CURRY RICE, GARDEIN PORKLESS BITES, BELL PEPPERS, SNOW PEAS, CARROTS & WATER CHESTNUTS IN A YELLOW THAI CURRY SAUCE SKILLET MEALS, PORKLESS THAI CURRY zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 3.5g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten