Tiefkühlgerichte

PORK VERDE PULLED-STYLE PORK WITH BELL PEPPERS & ONIONS IN A CHILE VERDE SAUCE AND MONTEREY JACK CHEESE, PORK VERDE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien118kcal / 100g
Protein9g43.5% der Energie
Fett7.8g37.7% der Energie
Kohlenhydrate3.9g18.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.7g
Protein
9g (43.5%)
Fett
7.8g (37.7%)
Kohlenhydrate
3.9g (18.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien118kcal
Protein9.0g
Fett7.8g
Kohlenhydrate3.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PORK VERDE PULLED-STYLE PORK WITH BELL PEPPERS & ONIONS IN A CHILE VERDE SAUCE AND MONTEREY JACK CHEESE, PORK VERDE zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 7.8g Fettgehalt und 3.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten