Tiefkühlgerichte
PORK & POBLANO PESTO WITH RICE, BELL PEPPERS & CHEESE FAJITA CUPS, PORK & POBLANO PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein7g26.2% der Energie
Fett6.3g23.6% der Energie
Kohlenhydrate13.4g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
7g (26.2%)Fett
6.3g (23.6%)Kohlenhydrate
13.4g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein7.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK & POBLANO PESTO WITH RICE, BELL PEPPERS & CHEESE FAJITA CUPS, PORK & POBLANO PESTO zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 6.3g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten