Tiefkühlgerichte

PORK AL PASTOR BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein7.4g28.7% der Energie
Fett2.8g10.9% der Energie
Kohlenhydrate15.6g60.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.8g
Protein
7.4g (28.7%)
Fett
2.8g (10.9%)
Kohlenhydrate
15.6g (60.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein7.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate15.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PORK AL PASTOR BOWL zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 2.8g Fettgehalt und 15.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten