Tiefkühlgerichte

PLUMP, TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A RICH BUTTER, LEMON, AND GARLIC SAUCE SCAMPI, SHRIMP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien220kcal / 100g
Protein6.6g16.8% der Energie
Fett12.8g32.7% der Energie
Kohlenhydrate19.8g50.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.2g
Protein
6.6g (16.8%)
Fett
12.8g (32.7%)
Kohlenhydrate
19.8g (50.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien220kcal
Protein6.6g
Fett12.8g
Kohlenhydrate19.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PLUMP, TENDER SHRIMP, VINE-RIPENED TOMATOES, AND LINGUINE PASTA SMOTHERED IN A RICH BUTTER, LEMON, AND GARLIC SAUCE SCAMPI, SHRIMP enthält insgesamt 220 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 12.8g Fett und 19.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten