Tiefkühlgerichte

PLANT-BASED VEGAN DRUMSTICKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein14g35.9% der Energie
Fett9g23.1% der Energie
Kohlenhydrate16g41.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.0g
Protein
14g (35.9%)
Fett
9g (23.1%)
Kohlenhydrate
16g (41.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein14.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED VEGAN DRUMSTICKS 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 9g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten