Tiefkühlgerichte

PLANT BASED ORGANIC BROWN VEGETABLE RICE, EDAMAME, BROCCOLI, CARROTS AND TERIYAKI SAUCE BOWL, EDAMAME TERIYAKI VEGETABLE RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien109kcal / 100g
Protein4.3g17.8% der Energie
Fett3.1g12.9% der Energie
Kohlenhydrate16.7g69.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.1g
Protein
4.3g (17.8%)
Fett
3.1g (12.9%)
Kohlenhydrate
16.7g (69.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien109kcal
Protein4.3g
Fett3.1g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PLANT BASED ORGANIC BROWN VEGETABLE RICE, EDAMAME, BROCCOLI, CARROTS AND TERIYAKI SAUCE BOWL, EDAMAME TERIYAKI VEGETABLE RICE zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 3.1g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten