Tiefkühlgerichte

PLANT BASED MAC & CHEESE BOWL CAULIFLOWER PASTA IN A VEGAN CHEDDAR CHEESE SAUCE, PLANT BASED MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein2.1g6.3% der Energie
Fett8.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate22.8g68.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.2g
Protein
2.1g (6.3%)
Fett
8.3g (25.0%)
Kohlenhydrate
22.8g (68.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein2.1g
Fett8.3g
Kohlenhydrate22.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PLANT BASED MAC & CHEESE BOWL CAULIFLOWER PASTA IN A VEGAN CHEDDAR CHEESE SAUCE, PLANT BASED MAC & CHEESE zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 8.3g Fettgehalt und 22.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten