Tiefkühlgerichte

PLANT BASED CHICKEN TERIYAKI JASMIN RICE MIXED WITH RICED CAULIFLOWER, PLANT BASED CHICKEN, BROCCOLI, CARROTS, RED PEPPERS AND GREEN BEANS TOSSED IN A TERIYAKI SAUCE BOWL, PLANT BASED CHICKEN TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien112kcal / 100g
Protein3.7g16.9% der Energie
Fett3.7g16.9% der Energie
Kohlenhydrate14.5g66.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.9g
Protein
3.7g (16.9%)
Fett
3.7g (16.9%)
Kohlenhydrate
14.5g (66.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien112kcal
Protein3.7g
Fett3.7g
Kohlenhydrate14.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PLANT BASED CHICKEN TERIYAKI JASMIN RICE MIXED WITH RICED CAULIFLOWER, PLANT BASED CHICKEN, BROCCOLI, CARROTS, RED PEPPERS AND GREEN BEANS TOSSED IN A TERIYAKI SAUCE BOWL, PLANT BASED CHICKEN TERIYAKI enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 3.7g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten