Tiefkühlgerichte

PLANT-BASED BE'F UDON NOODLE WITH MIXED VEGETABLES IN A SAVORY STIR FRY SAUCE BOWL, PLANT-BASED BE'F UDON NOODLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein5.9g22.2% der Energie
Fett3.6g13.5% der Energie
Kohlenhydrate17.1g64.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
5.9g (22.2%)
Fett
3.6g (13.5%)
Kohlenhydrate
17.1g (64.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein5.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED BE'F UDON NOODLE WITH MIXED VEGETABLES IN A SAVORY STIR FRY SAUCE BOWL, PLANT-BASED BE'F UDON NOODLE 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 3.6g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten