Tiefkühlgerichte
PHILLY CHEESE STEAK WITH SEASONED RICE & VEGETABLES TENDER, SLICED BEEF STEAK STACKED ON SEASONED RICE WITH ONIONS & BELL PEPPERS TOPPED WITH A CREAMY PROVOLONE CHEESE SAUCE BOWL, PHILLY CHEESE STEAK WITH SEASONED RICE & VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.9g22.3% der Energie
Fett5.9g22.3% der Energie
Kohlenhydrate14.6g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
5.9g (22.3%)Fett
5.9g (22.3%)Kohlenhydrate
14.6g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PHILLY CHEESE STEAK WITH SEASONED RICE & VEGETABLES TENDER, SLICED BEEF STEAK STACKED ON SEASONED RICE WITH ONIONS & BELL PEPPERS TOPPED WITH A CREAMY PROVOLONE CHEESE SAUCE BOWL, PHILLY CHEESE STEAK WITH SEASONED RICE & VEGETABLES zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 5.9g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten