Tiefkühlgerichte
PESTO HARVEST A BLEND OF QUINOA & RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ZUCCHINI, SPINACH, BASIL, SUN DRIED TOMATOES AND RED BELL PEPPERS TOSSED IN VEGAN PESTO BOWL, PESTO HARVEST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein2.9g12.0% der Energie
Fett10.4g43.2% der Energie
Kohlenhydrate10.8g44.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
2.9g (12.0%)Fett
10.4g (43.2%)Kohlenhydrate
10.8g (44.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein2.9g
Fett10.4g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PESTO HARVEST A BLEND OF QUINOA & RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ZUCCHINI, SPINACH, BASIL, SUN DRIED TOMATOES AND RED BELL PEPPERS TOSSED IN VEGAN PESTO BOWL, PESTO HARVEST enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 10.4g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten