Tiefkühlgerichte

PESTO CHEESE TORTELLINI PASTA TOSSED IN PESTO PARMESAN SAUCE, PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein4.1g12.8% der Energie
Fett14.1g44.1% der Energie
Kohlenhydrate13.8g43.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.0g
Protein
4.1g (12.8%)
Fett
14.1g (44.1%)
Kohlenhydrate
13.8g (43.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein4.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PESTO CHEESE TORTELLINI PASTA TOSSED IN PESTO PARMESAN SAUCE, PESTO enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 14.1g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten