Tiefkühlgerichte

PEPPERONI PIZZA MAC & CHEESE BOWL, PEPPERONI PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein7.3g24.5% der Energie
Fett8.6g28.9% der Energie
Kohlenhydrate13.9g46.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.8g
Protein
7.3g (24.5%)
Fett
8.6g (28.9%)
Kohlenhydrate
13.9g (46.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein7.3g
Fett8.6g
Kohlenhydrate13.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEPPERONI PIZZA MAC & CHEESE BOWL, PEPPERONI PIZZA enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 8.6g Fett und 13.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten