Tiefkühlgerichte
PEPPER BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein4.6g14.8% der Energie
Fett4.6g14.8% der Energie
Kohlenhydrate21.9g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
4.6g (14.8%)Fett
4.6g (14.8%)Kohlenhydrate
21.9g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein4.6g
Fett4.6g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPPER BEEF zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 4.6g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten