Tiefkühlgerichte
PENNE PASTA IN A PARMA ROSA SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein4.3g16.7% der Energie
Fett3.1g12.0% der Energie
Kohlenhydrate18.4g71.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
4.3g (16.7%)Fett
3.1g (12.0%)Kohlenhydrate
18.4g (71.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein4.3g
Fett3.1g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PENNE PASTA IN A PARMA ROSA SAUCE 114 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 3.1g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten