Tiefkühlgerichte

PENNE A LA VODKA WITH ITALIAN SAUSAGE, ITALIAN SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein5.7g19.4% der Energie
Fett5.7g19.4% der Energie
Kohlenhydrate18g61.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
5.7g (19.4%)
Fett
5.7g (19.4%)
Kohlenhydrate
18g (61.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PENNE A LA VODKA WITH ITALIAN SAUSAGE, ITALIAN SAUSAGE zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 5.7g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten