Tiefkühlgerichte

PAD THAI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein5.1g17.2% der Energie
Fett1.4g4.7% der Energie
Kohlenhydrate23.1g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.6g
Protein
5.1g (17.2%)
Fett
1.4g (4.7%)
Kohlenhydrate
23.1g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein5.1g
Fett1.4g
Kohlenhydrate23.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PAD THAI CHICKEN enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 1.4g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten