Tiefkühlgerichte

ORANGE CHICKEN WITH ROASTED ALMONDS, EDAMAME AND RICE IN A SWEET & SPICY ASIAN-STYLE ORANGE SAUCE, ORANGE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien122kcal / 100g
Protein5.5g20.7% der Energie
Fett3.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate18g67.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.6g
Protein
5.5g (20.7%)
Fett
3.1g (11.7%)
Kohlenhydrate
18g (67.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien122kcal
Protein5.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORANGE CHICKEN WITH ROASTED ALMONDS, EDAMAME AND RICE IN A SWEET & SPICY ASIAN-STYLE ORANGE SAUCE, ORANGE CHICKEN enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 3.1g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten