Tiefkühlgerichte

ORANGE CHICKEN BREADED CHICKEN IN A SWEET SOY ORANGE GLAZE WITH WHITE RICE, BROCCOLI, CARROTS, AND RED PEPPERS, ORANGE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein5.8g19.6% der Energie
Fett2.9g9.8% der Energie
Kohlenhydrate20.9g70.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.6g
Protein
5.8g (19.6%)
Fett
2.9g (9.8%)
Kohlenhydrate
20.9g (70.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein5.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate20.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORANGE CHICKEN BREADED CHICKEN IN A SWEET SOY ORANGE GLAZE WITH WHITE RICE, BROCCOLI, CARROTS, AND RED PEPPERS, ORANGE CHICKEN zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 2.9g Fettgehalt und 20.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten