Tiefkühlgerichte
MUSHROOM MEZZALUNA RAVIOLI FILLED WITH PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS & RICOTTA CHEESE IN A CREAMY MARSALA WINE SAUCE WITH SPINACH & RED PEPPERS, MUSHROOM MEZZALUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein4.1g17.2% der Energie
Fett3.3g13.9% der Energie
Kohlenhydrate16.4g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
4.1g (17.2%)Fett
3.3g (13.9%)Kohlenhydrate
16.4g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein4.1g
Fett3.3g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUSHROOM MEZZALUNA RAVIOLI FILLED WITH PORTABELLA & CRIMINI MUSHROOMS & RICOTTA CHEESE IN A CREAMY MARSALA WINE SAUCE WITH SPINACH & RED PEPPERS, MUSHROOM MEZZALUNA enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 3.3g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten