Tiefkühlgerichte
MILE HIGH A MELTY MEDLEY OF VEGAN HAM, CAGE FREE EGGS, PEPPERS & CHEDDAR CHEESE QUESADILLA, MILE HIGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein10.6g32.4% der Energie
Fett5.3g16.2% der Energie
Kohlenhydrate16.8g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
10.6g (32.4%)Fett
5.3g (16.2%)Kohlenhydrate
16.8g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein10.6g
Fett5.3g
Kohlenhydrate16.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILE HIGH A MELTY MEDLEY OF VEGAN HAM, CAGE FREE EGGS, PEPPERS & CHEDDAR CHEESE QUESADILLA, MILE HIGH enthält insgesamt 159 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 5.3g Fett und 16.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten