Tiefkühlgerichte

MILD POLLO ASADO RICE AND BEANS WITH SEASONED CHICKEN WHITE MEAT STRIPS, SALSA, CHEESE AND VEGETABLES BOWL, MILD POLLO ASADO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein6.7g22.6% der Energie
Fett5.7g19.2% der Energie
Kohlenhydrate17.3g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.7g
Protein
6.7g (22.6%)
Fett
5.7g (19.2%)
Kohlenhydrate
17.3g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein6.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate17.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILD POLLO ASADO RICE AND BEANS WITH SEASONED CHICKEN WHITE MEAT STRIPS, SALSA, CHEESE AND VEGETABLES BOWL, MILD POLLO ASADO enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 5.7g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten