Tiefkühlgerichte

MICHELINA'S, ZAP EMS, SZECHWAN-STYLE VEGETABLES & WHITE CHICKEN IN SAUCE WITH PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien122kcal / 100g
Protein4.2g14.5% der Energie
Fett1.2g4.2% der Energie
Kohlenhydrate23.5g81.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
4.2g (14.5%)
Fett
1.2g (4.2%)
Kohlenhydrate
23.5g (81.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien122kcal
Protein4.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MICHELINA'S, ZAP EMS, SZECHWAN-STYLE VEGETABLES & WHITE CHICKEN IN SAUCE WITH PASTA zeigen 122 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 1.2g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten