Tiefkühlgerichte
MICHELINA'S, ZAP-EMS, PASTA WITH CREAM SAUCE, WHITE TURKEY AND VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein3.8g15.8% der Energie
Fett3.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate16.9g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
3.8g (15.8%)Fett
3.3g (13.7%)Kohlenhydrate
16.9g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein3.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MICHELINA'S, ZAP-EMS, PASTA WITH CREAM SAUCE, WHITE TURKEY AND VEGETABLES enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 3.3g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten