Tiefkühlgerichte

MEXICAN-STYLE SLOW-COOKED PULLED PORK BOWL WITH BLACK BEANS AND ROASTED VEGETABLES OVER BROWN RICE LIGHTLY TOSSED WITH A GREEN CHILI LIME SAUCE AND TOPPED WITH MONTEREY JACK CHEESE, MEXICAN-STYLE PULLED PORK BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein9.2g38.2% der Energie
Fett3.2g13.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g48.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.1g
Protein
9.2g (38.2%)
Fett
3.2g (13.3%)
Kohlenhydrate
11.7g (48.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein9.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEXICAN-STYLE SLOW-COOKED PULLED PORK BOWL WITH BLACK BEANS AND ROASTED VEGETABLES OVER BROWN RICE LIGHTLY TOSSED WITH A GREEN CHILI LIME SAUCE AND TOPPED WITH MONTEREY JACK CHEESE, MEXICAN-STYLE PULLED PORK BOWL enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 3.2g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten