Tiefkühlgerichte

MEXICAN STYLE PULLED PORK WITH PINEAPPLE SEASONED PULLED PORK WITH A CHIPOTLE-BASED SAUCE, PINEAPPLE TIDBITS AND GREEN ONIONS, MEXICAN STYLE PULLED PORK WITH PINEAPPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein10.1g45.1% der Energie
Fett5.3g23.7% der Energie
Kohlenhydrate7g31.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
10.1g (45.1%)
Fett
5.3g (23.7%)
Kohlenhydrate
7g (31.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein10.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEXICAN STYLE PULLED PORK WITH PINEAPPLE SEASONED PULLED PORK WITH A CHIPOTLE-BASED SAUCE, PINEAPPLE TIDBITS AND GREEN ONIONS, MEXICAN STYLE PULLED PORK WITH PINEAPPLE enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 5.3g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten