Tiefkühlgerichte

MEDIUM MEXICAN STYLE LASAGNA FRESHLY MADE CORN MASA PASTA LAYERED WITH SPICY CHORIZO SAUCE & CREAMY JALAPENO QUESO, TOPPED WITH REAL CHEESE & PEPPERS, MEDIUM MEXICAN STYLE LASAGNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein5.7g22.4% der Energie
Fett4.6g18.0% der Energie
Kohlenhydrate15.2g59.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
5.7g (22.4%)
Fett
4.6g (18.0%)
Kohlenhydrate
15.2g (59.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein5.7g
Fett4.6g
Kohlenhydrate15.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM MEXICAN STYLE LASAGNA FRESHLY MADE CORN MASA PASTA LAYERED WITH SPICY CHORIZO SAUCE & CREAMY JALAPENO QUESO, TOPPED WITH REAL CHEESE & PEPPERS, MEDIUM MEXICAN STYLE LASAGNA enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 4.6g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten