Tiefkühlgerichte

MEDIUM FIRE-ROASTED VEGETABLES WITH NEW MEXICO CHILE TOMATO SAUCE, SWEET POTATOES & PLANTAINS TACO SKILLET, VEGGIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein2.8g13.5% der Energie
Fett1.6g7.7% der Energie
Kohlenhydrate16.4g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
2.8g (13.5%)
Fett
1.6g (7.7%)
Kohlenhydrate
16.4g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein2.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate16.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM FIRE-ROASTED VEGETABLES WITH NEW MEXICO CHILE TOMATO SAUCE, SWEET POTATOES & PLANTAINS TACO SKILLET, VEGGIE 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 1.6g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten