Tiefkühlgerichte

MEDIUM BARBACOA BRAISED BEEF AND BLACK BEANS, THREE CHILE BARBACOA SAUCE, GRAIN BLEND & PEPPERS TACO BOWL, BARBACOA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein7.1g32.1% der Energie
Fett2.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate12.9g58.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.1g
Protein
7.1g (32.1%)
Fett
2.1g (9.5%)
Kohlenhydrate
12.9g (58.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein7.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM BARBACOA BRAISED BEEF AND BLACK BEANS, THREE CHILE BARBACOA SAUCE, GRAIN BLEND & PEPPERS TACO BOWL, BARBACOA enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 2.1g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten