Tiefkühlgerichte
MEATLOAF HOMESTYLE HOAGIE, MEATLOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein10.2g20.0% der Energie
Fett12.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate28.1g55.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.1g
Protein
10.2g (20.0%)Fett
12.8g (25.0%)Kohlenhydrate
28.1g (55.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein10.2g
Fett12.8g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATLOAF HOMESTYLE HOAGIE, MEATLOAF 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 12.8g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten