Tiefkühlgerichte
MEATBALLS WITH MAC & CHEESE, MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein6.8g20.1% der Energie
Fett12g35.4% der Energie
Kohlenhydrate15.1g44.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
6.8g (20.1%)Fett
12g (35.4%)Kohlenhydrate
15.1g (44.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein6.8g
Fett12.0g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATBALLS WITH MAC & CHEESE, MAC & CHEESE enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 12g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten