Tiefkühlgerichte

MEATBALLS & MARINARA OVER NOODLED SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien103kcal / 100g
Protein5.1g24.9% der Energie
Fett4.8g23.4% der Energie
Kohlenhydrate10.6g51.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.5g
Protein
5.1g (24.9%)
Fett
4.8g (23.4%)
Kohlenhydrate
10.6g (51.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien103kcal
Protein5.1g
Fett4.8g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEATBALLS & MARINARA OVER NOODLED SWEET POTATO zeigen 103 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 4.8g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten