Tiefkühlgerichte

MEATBALLS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien135kcal / 100g
Protein6.8g29.1% der Energie
Fett8.3g35.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g35.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.4g
Protein
6.8g (29.1%)
Fett
8.3g (35.5%)
Kohlenhydrate
8.3g (35.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien135kcal
Protein6.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEATBALLS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 8.3g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten