Tiefkühlgerichte

MEATBALLS AND GRAVY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein8.6g36.4% der Energie
Fett7.9g33.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g30.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.6g
Protein
8.6g (36.4%)
Fett
7.9g (33.5%)
Kohlenhydrate
7.1g (30.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein8.6g
Fett7.9g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEATBALLS AND GRAVY zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 7.9g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten