Tiefkühlgerichte
MEAT LOVERS CASSEROLE BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein14.3g37.4% der Energie
Fett17.9g46.9% der Energie
Kohlenhydrate6g15.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
14.3g (37.4%)Fett
17.9g (46.9%)Kohlenhydrate
6g (15.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein14.3g
Fett17.9g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEAT LOVERS CASSEROLE BITES 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 17.9g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten