Tiefkühlgerichte
MEAT AND SAUCE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein8g31.0% der Energie
Fett4.2g16.3% der Energie
Kohlenhydrate13.6g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
8g (31.0%)Fett
4.2g (16.3%)Kohlenhydrate
13.6g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein8.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEAT AND SAUCE LASAGNA zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 4.2g Fettgehalt und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten