Tiefkühlgerichte

MARINARA SAUCE WITH MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein5g25.0% der Energie
Fett6.4g32.0% der Energie
Kohlenhydrate8.6g43.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
5g (25.0%)
Fett
6.4g (32.0%)
Kohlenhydrate
8.6g (43.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein5.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate8.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MARINARA SAUCE WITH MEATBALLS zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 6.4g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten