Tiefkühlgerichte

MANICOTTI ENRICHED FILLED PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein10.6g24.7% der Energie
Fett7g16.3% der Energie
Kohlenhydrate25.4g59.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.0g
Protein
10.6g (24.7%)
Fett
7g (16.3%)
Kohlenhydrate
25.4g (59.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein10.6g
Fett7.0g
Kohlenhydrate25.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MANICOTTI ENRICHED FILLED PASTA enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 7g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten