Tiefkühlgerichte
MANDARIN ORANGE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein9.3g23.7% der Energie
Fett5g12.7% der Energie
Kohlenhydrate25g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
9.3g (23.7%)Fett
5g (12.7%)Kohlenhydrate
25g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein9.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANDARIN ORANGE CHICKEN 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 5g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten