Tiefkühlgerichte

MACARONI & CHEESE WITH PARMESAN BREAD CRUMBS FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH PARMESAN AND TOASTED BREAD CRUMBS, MACARONI & CHEESE WITH PARMESAN BREAD CRUMBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein6.4g21.6% der Energie
Fett6.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate16.8g56.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.6g
Protein
6.4g (21.6%)
Fett
6.4g (21.6%)
Kohlenhydrate
16.8g (56.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein6.4g
Fett6.4g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE WITH PARMESAN BREAD CRUMBS FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH PARMESAN AND TOASTED BREAD CRUMBS, MACARONI & CHEESE WITH PARMESAN BREAD CRUMBS zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 6.4g Fettgehalt und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten