Tiefkühlgerichte
MACARONI & CHEESE POUCH PACK, MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein4.6g18.2% der Energie
Fett6.2g24.5% der Energie
Kohlenhydrate14.5g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
4.6g (18.2%)Fett
6.2g (24.5%)Kohlenhydrate
14.5g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein4.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONI & CHEESE POUCH PACK, MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 6.2g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten