Tiefkühlgerichte

MACARONI & CHEESE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien151kcal / 100g
Protein6.3g20.9% der Energie
Fett6.8g22.5% der Energie
Kohlenhydrate17.1g56.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.2g
Protein
6.3g (20.9%)
Fett
6.8g (22.5%)
Kohlenhydrate
17.1g (56.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien151kcal
Protein6.3g
Fett6.8g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI & CHEESE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 6.8g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten