Tiefkühlgerichte

MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien163kcal / 100g
Protein6g18.5% der Energie
Fett6.7g20.6% der Energie
Kohlenhydrate19.8g60.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.5g
Protein
6g (18.5%)
Fett
6.7g (20.6%)
Kohlenhydrate
19.8g (60.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien163kcal
Protein6.0g
Fett6.7g
Kohlenhydrate19.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE FRESHLY MADE PASTA IN A REAL CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 6.7g Fettgehalt und 19.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten