Tiefkühlgerichte
MACARONI & BEEF IN TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein5.2g21.7% der Energie
Fett4.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate14.1g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
5.2g (21.7%)Fett
4.7g (19.6%)Kohlenhydrate
14.1g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein5.2g
Fett4.7g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONI & BEEF IN TOMATO SAUCE enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.2g Protein, 4.7g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten