Tiefkühlgerichte

MAC & CHEESE PASTA IN A CREAMY BLEND OF THREE CHEESES, MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien144kcal / 100g
Protein5.8g20.4% der Energie
Fett5.8g20.4% der Energie
Kohlenhydrate16.9g59.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.5g
Protein
5.8g (20.4%)
Fett
5.8g (20.4%)
Kohlenhydrate
16.9g (59.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien144kcal
Protein5.8g
Fett5.8g
Kohlenhydrate16.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MAC & CHEESE PASTA IN A CREAMY BLEND OF THREE CHEESES, MAC & CHEESE zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 5.8g Fettgehalt und 16.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten