Tiefkühlgerichte
MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH CHEDDAR, PARMESAN & ROMANO CHEESES TOPPED WITH CRISPY GLUTEN FREE BREAD CRUMBS, MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein5.2g13.6% der Energie
Fett10.8g28.3% der Energie
Kohlenhydrate22.2g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
5.2g (13.6%)Fett
10.8g (28.3%)Kohlenhydrate
22.2g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein5.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAC & CHEESE GLUTEN FREE ELBOW PASTA IN A CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH CHEDDAR, PARMESAN & ROMANO CHEESES TOPPED WITH CRISPY GLUTEN FREE BREAD CRUMBS, MAC & CHEESE 208 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 10.8g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten